Síndrome de Burnout
O BAT (Burnout Assessment Tool), ou Ferramenta de Avaliação de Burnout, é um dos questionários mais modernos e robustos cientificamente para rastrear a síndrome. Desenvolvido…
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O Pentáculo do Bem-Estar (proposto por Marcus Vinícius Nahas) é um modelo visual em formato de estrela de cinco pontas (um pentagrama) que avalia o…
The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) is a widely used 19-item self-report questionnaire developed in 1989 at the University of Pittsburgh to evaluate sleep quality…
O PHQ-9 (Questionário de Saúde do Paciente-9) é uma ferramenta de autorrelato rápida e amplamente utilizada para rastrear, diagnosticar e monitorar a gravidade dos sintomas…
Este questionário tem o objetivo de identificar a necessidade de avaliação por um médico antes do início da atividade física. Caso você responda “SIM” a…
O IPAQ (International Physical Activity Questionnaire ou Questionário Internacional de Atividade Física) é um instrumento padronizado desenvolvido para medir o nível de atividade física e…